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2012年11月26日

~デブ脱出大作戦34日目~

美香監修ダイエット

脱デブ!!!
~デブ脱出大作戦34日目~

10月22日開始
11月30日結果発表


~デブ脱出大作戦34日目~頑張りま--す~デブ脱出大作戦34日目~


~デブ脱出大作戦34日目~

前日比 +0.6キロ
目標迄 -3.4キロ

また増えた(´д`)
忘年会は楽しませていただきます。
その分増えるのも覚悟で!!!



~デブ脱出大作戦34日目~

前日比 +0.6キロ
目標達成  1.9キロ減

ありえなぃ~(;_;)今日も増えるだろうし…(>_<)どーしよ~



~デブ脱出大作戦34日目~

前日比 -0.4キロ
目標迄 -2.0キロ

夕飯ほぼ食べなかったら、減った!!
親知らず痛いし今日も頑張って食べるんぢゃなくて、無理せず痛い時は食べないよーにしてみます!!



~デブ脱出大作戦34日目~

前日比 -0.1キロ
目標迄 -0.9キロ

地道に頑張ります(-_-;)
ホンチョが無くなりそうなので買わなければ!!



~デブ脱出大作戦34日目~

前日比 -0.2キロ
目標迄 -2.0キロ

目標までまだ遠い(´Д⊂ヽ



~デブ脱出大作戦34日目~

前日比 -0.2キロ
目標迄 -2.3キロ

減っていましたが、実は夜バイト終わりに肉まん食べてしまったので大反省(´・ω・`)



~デブ脱出大作戦34日目~

前日比 +0.1キロ
目標迄 -1.9キロ

全く減らない(T_T)
これ以上増えないように気を付けます!!








∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞


体験参加☆新MEMBER随時募集中

お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表*鈴木真​由美まで♪ (o・ω・)ノ〃

*地区*
浜松市西区

*活動場所*
浜松市内各所

*活動日時*
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)

*会費*
1回100円(体験は無料)

*対象*
0歳から(妊婦さんでもOK)

浜松市子育てママサークル☆OKS☆ HP
http://48.xmbs.jp/oceankids/

お問い合わせ先
☆090-9027-5895
mayumi.oceankids@gmail.com


~デブ脱出大作戦34日目~




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