☆OCEANKIDREAM☆

美香監修ダイエット

脱デブ!!!


10月22日開始
11月30日結果発表


頑張りま--す




前日比　±０．０キロ
目標迄　－３．７キロ

キープしている意味が分からないww
ちゃんとやれーーー(　ﾟ皿ﾟ)
ストレスハンパないww





前日比　－０．３キロ
目標達成　　２．５キロ減

旅行前になんとか戻った～(;￢_￢)
あと約一週間!!目標達成のため頑張ります♪



前日比　±０．０キロ
目標迄　－２．２キロ

今日はたくさん歩くぞーっ(^o^)v





前日比　－０．３キロ
目標迄　－０．８キロ

昨日生理来ましたー☆
今回はストレスほとんどないので、ドカ食いも無かったな♪





お休み前から　＋０．６キロ
目標迄　－２．０キロ

御葬式でバタバタしてたとはいえご飯ばっかりはいつも以上に親戚らと同じような食生活になってしまって気をつけることもなかったから3日くらいの間に増えました(´Д⊂ヽ
運動的なものも出来なくてプラスになりました(つд⊂)





前日比　＋０．１キロ
目標迄　－３．２キロ

夜飲み物をけっこう飲んだからか、睡眠不足だからか増えました(>_< )





前日比　＋０．１キロ
目標迄　－１．８キロ

昨日は大好きな餃子を沢山食べてしまいました(T_T)

∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞


体験参加☆新MEMBER随時募集中

お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真​由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区

＊活動場所＊
浜松市内各所

＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)

＊会費＊
1回100円(体験は無料)

＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)

浜松市子育てママサークル☆OKS☆　HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/

お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com