2012年11月20日
~デブ脱出大作戦30日目~
美香監修ダイエット
脱デブ!!!
10月22日開始
11月30日結果発表
頑張りま--す
前日比 ±0.0キロ
目標迄 -3.8キロ
キープする意味がわからない。
せっかくの痩せ期が終わっていく。゚(゚´Д`゚)゚。
前日比 +0.1キロ
目標達成 2.0キロ減
便秘どうにかしたくフルグラ再開したので効果があること願います!!!!
前日比 ±0.0キロ
目標迄 -2.0キロ
夕飯手巻き寿司だったからかなりお米食べたけど増えてなくてよかったです!!
前日比 +0.8キロ
目標迄 -1.4キロ
なんてこった(´Д⊂ヽ
旗当番&散歩したのに…
ご飯いつもより食べてないのに…
でも水分ハンパじゃない位とった!
生理前だで浮腫んだな(-_-;)
前日比 キロ
目標迄 -1.4キロ
御葬式の都合でdiet企画お休みさせてもらいます( ・´ω・`)また頑張ります!!
前日比 -0.3キロ
目標迄 -3.1キロ
いろいろ気をつけたけど昨日増えた分減ってなくてショック(>_< )
夢の国へ旅立つ前から +0.6キロ
目標迄 -1.6キロ
脱デブ!!!
10月22日開始
11月30日結果発表
頑張りま--す
前日比 ±0.0キロ
目標迄 -3.8キロ
キープする意味がわからない。
せっかくの痩せ期が終わっていく。゚(゚´Д`゚)゚。
前日比 +0.1キロ
目標達成 2.0キロ減
便秘どうにかしたくフルグラ再開したので効果があること願います!!!!
前日比 ±0.0キロ
目標迄 -2.0キロ
夕飯手巻き寿司だったからかなりお米食べたけど増えてなくてよかったです!!
前日比 +0.8キロ
目標迄 -1.4キロ
なんてこった(´Д⊂ヽ
旗当番&散歩したのに…
ご飯いつもより食べてないのに…
でも水分ハンパじゃない位とった!
生理前だで浮腫んだな(-_-;)
前日比 キロ
目標迄 -1.4キロ
御葬式の都合でdiet企画お休みさせてもらいます( ・´ω・`)また頑張ります!!
前日比 -0.3キロ
目標迄 -3.1キロ
いろいろ気をつけたけど昨日増えた分減ってなくてショック(>_< )
夢の国へ旅立つ前から +0.6キロ
目標迄 -1.6キロ
やっぱり増えてました(;´д`)
旅の解放感についつい食べすぎてしまいました。
∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新MEMBER随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表*鈴木真由美まで♪ (o・ω・)ノ〃
*地区*
浜松市西区
*活動場所*
浜松市内各所
*活動日時*
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)
*会費*
1回100円(体験は無料)
*対象*
0歳から(妊婦さんでもOK)
浜松市子育てママサークル☆OKS☆ HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/
お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com
Posted by OCEAN☆KIDS at 15:02│Comments(0)
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