2012年11月28日
~デブ脱出大作戦37日目~
美香監修ダイエット
脱デブ!!!

10月22日開始
11月30日結果発表
頑張りま--す

前日比 -0.7キロ
目標迄 -4.4キロ
始めた時の体重に戻りたいとか、だめだめな目標を掲げ始めた(´д`)
せめてあと3日で1.4キロ減らないかな---(´;ω;`)

前日比 ±0.0キロ
目標達成 1.6キロ減
生理になってしまった~(>_<)
もーだめー…増えないように頑張ります…(;_;)

前日比 キロ
目標迄 -1.6キロ
体重計電池ないのかつかず(-_-)/~~~
今日仕事帰りに電池かって明日からまた頑張ります!!

前日比 -0.2キロ
目標迄 -1.5キロ
よし!
このまま頑張ります☆

前日比 -0.2キロ
目標迄 -1.6キロ
昨日は半身浴30分したぁ♪

前日比 +0.3キロ
目標迄 -2.9キロ
生理が来ました(/_;)不順すぎて
またすぐ終わらないといいな…減ってほしい…

前日比 -0.1キロ
目標迄 -1.6キロ
脱デブ!!!

10月22日開始
11月30日結果発表

前日比 -0.7キロ
目標迄 -4.4キロ
始めた時の体重に戻りたいとか、だめだめな目標を掲げ始めた(´д`)
せめてあと3日で1.4キロ減らないかな---(´;ω;`)

前日比 ±0.0キロ
目標達成 1.6キロ減
生理になってしまった~(>_<)
もーだめー…増えないように頑張ります…(;_;)

前日比 キロ
目標迄 -1.6キロ
体重計電池ないのかつかず(-_-)/~~~
今日仕事帰りに電池かって明日からまた頑張ります!!

前日比 -0.2キロ
目標迄 -1.5キロ
よし!
このまま頑張ります☆

前日比 -0.2キロ
目標迄 -1.6キロ
昨日は半身浴30分したぁ♪

前日比 +0.3キロ
目標迄 -2.9キロ
生理が来ました(/_;)不順すぎて
またすぐ終わらないといいな…減ってほしい…

前日比 -0.1キロ
目標迄 -1.6キロ
食べる量は減らしたつもりだけど運動してないからかわらない(T_T)
∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新MEMBER随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表*鈴木真由美まで♪ (o・ω・)ノ〃
*地区*
浜松市西区
*活動場所*
浜松市内各所
*活動日時*
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)
*会費*
1回100円(体験は無料)
*対象*
0歳から(妊婦さんでもOK)
浜松市子育てママサークル☆OKS☆ HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/
お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com
Posted by OCEAN☆KIDS at 00:49│Comments(0)
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