2012年11月23日
~デブ脱出大作戦33日目~
美香監修ダイエット
脱デブ!!!
10月22日開始
11月30日結果発表
頑張りま--す
前日比 -0.9キロ
目標迄 -2.8キロ
やったぜ(●^o^●)
忘年会前に減ったよ‐‐‐☆
よかった♪♪
前日比 ±0.0キロ
目標達成 2.5キロ減
便秘解消したのにナン作ったらうますぎてカレー食べすぎたぁ~(;_;)
前日比 +0.2キロ
目標迄 -2.4キロ
頑張ります!!
前日比 +0.2キロ
目標迄 -1.0キロ
(´Д⊂ヽ
(´Д⊂ヽ
早く生理よ終わってくれ(´Д⊂ヽ(´Д⊂ヽ
前日比 +0.2キロ
目標迄 -2.2キロ
昨日も何もしてないせいかたまるのばっかたまってプラスになってしまってヤバイ(´Д⊂ヽ
前日比 -0.7キロ
目標迄 -2.5キロ
半身浴したので浮腫スッキリなのと、中国茶で便秘だったのが驚くほど出た出た!!
前日比 ±0.0キロ
目標迄 -1.8キロ
脱デブ!!!
10月22日開始
11月30日結果発表
頑張りま--す
前日比 -0.9キロ
目標迄 -2.8キロ
やったぜ(●^o^●)
忘年会前に減ったよ‐‐‐☆
よかった♪♪
前日比 ±0.0キロ
目標達成 2.5キロ減
便秘解消したのにナン作ったらうますぎてカレー食べすぎたぁ~(;_;)
前日比 +0.2キロ
目標迄 -2.4キロ
頑張ります!!
前日比 +0.2キロ
目標迄 -1.0キロ
(´Д⊂ヽ
(´Д⊂ヽ
早く生理よ終わってくれ(´Д⊂ヽ(´Д⊂ヽ
前日比 +0.2キロ
目標迄 -2.2キロ
昨日も何もしてないせいかたまるのばっかたまってプラスになってしまってヤバイ(´Д⊂ヽ
前日比 -0.7キロ
目標迄 -2.5キロ
半身浴したので浮腫スッキリなのと、中国茶で便秘だったのが驚くほど出た出た!!
前日比 ±0.0キロ
目標迄 -1.8キロ
生理来ました( ̄▽ ̄;)
天気悪いし痩せ期に期待して今日はゆっくりします☆
∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新MEMBER随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表*鈴木真由美まで♪ (o・ω・)ノ〃
*地区*
浜松市西区
*活動場所*
浜松市内各所
*活動日時*
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)
*会費*
1回100円(体験は無料)
*対象*
0歳から(妊婦さんでもOK)
浜松市子育てママサークル☆OKS☆ HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/
お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com
Posted by OCEAN☆KIDS at 19:42│Comments(0)
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