☆OCEANKIDREAM☆

美香監修ダイエット

脱デブ!!!


10月22日開始
11月30日結果発表


頑張りま--す




前日比　－０．６キロ
目標迄　－３．５キロ

そうこなくっちゃ(￣▽￣)
昨日は雨でひきこもり。
1日台所で座る暇なく動きまくってたからよかったかな～
今日は朝から廃品回収だったし、ガーデンパークで歩いたから明日も期待できるかな～





夢の国へ行く前と比べて　＋０．５キロ
目標達成　　２．０キロ減

やっぱガッツリ太ってた…(;_;)
体筋肉痛になるくらい動いたのにカロリーが上回りました…(>_<)





前日比　＋０．２キロ
目標迄　－２．４キロ

今日は自衛隊のお祭り？
行ったからたくさん歩いたし半身浴もがんばります☆





前日比　－０．１キロ
目標迄　－０．９キロ

ウィンダーランドまで歩いたのに…
あんま減ってない(´；ω；｀)





前日比　＋０．２キロ
目標迄　－１．４キロ

がんばらなくちゃ(T T)





前日比　－０．２キロ
目標迄　－２．９キロ

雨だし運動できなかったけど、夕飯６時前に食べれたからかも(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ





前日比　＋０．２キロ
目標迄　－１．０キロ

きのう食べすぎたかな(￣▽￣;)
旅先では注意します!!


体調に気をつけて
いってらっしゃい夢の国～♪♪




∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞


体験参加☆新MEMBER随時募集中

お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真​由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区

＊活動場所＊
浜松市内各所

＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)

＊会費＊
1回100円(体験は無料)

＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)

浜松市子育てママサークル☆OKS☆　HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/

お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com