☆OCEANKIDREAM☆

美香監修ダイエット

脱デブ!!!


10月22日開始
11月30日結果発表


頑張りま--す




前日比　＋０．５キロ
目標迄　－４．０キロ

増えた---( ´ ω ` )
昨日…旦那にそそのかされww
夕飯にバイキング行きました(´Д` )
控えめに食べたつもりだったが、子供ら寝かしつけと同時に満腹のまま寝た・゜・(ノД`)・゜・
自業自得(´-ω-｀)





前日比　キロ
目標達成　　２．５キロ減

すいません。
出先なので体重量れませんでした。
増えないよう頑張って楽しんできます!!(*^^*)





前日比　＋０．２キロ
目標迄　－２．４キロ

今日こそ半身浴して、体動かすぞーっ(^o^)v





前日比　±０．０キロ
目標迄　－０．６キロ

んー…増えてないだけいいのかな。
昨日は何にもしてません^^;





前日比　±０．０キロ
目標迄　－１．２キロ

昨日も半身浴30分したぁ♪徐々に減らすぞｯｯ!!





前日比　＋０．２キロ
目標迄　－３．１キロ

昨夜寝かしつけの時一緒に早く寝てしまい、食べてからあまり時間たってなかったので(:_;)





前日比　－０．１キロ
目標迄　－０．７キロ

もうすぐ生理くるから辛抱します。

∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞


体験参加☆新MEMBER随時募集中

お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真​由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区

＊活動場所＊
浜松市内各所

＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)

＊会費＊
1回100円(体験は無料)

＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)

浜松市子育てママサークル☆OKS☆　HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/

お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com