☆OCEANKIDREAM☆:～デブ脱出大作戦１１日目～

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2012年11月01日

～デブ脱出大作戦１１日目～

美香監修ダイエット

脱デブ!!!
～デブ脱出大作戦１１日目～

10月22日開始
11月30日結果発表

～デブ脱出大作戦１１日目～

頑張りま--す

前日比　－０．１キロ
目標迄　－３．７キロ

やばば～
意識したんだけどな…
今日は夕飯マジ控えよう。

～デブ脱出大作戦１１日目～

前日比　－０．３キロ
目標達成

目標達成!!
増えないよう&さらに減らせるよう頑張ります（~▽~＠）♪♪♪

～デブ脱出大作戦１１日目～

前日比　＋０．４キロ
目標迄　－３．０キロ

職場でハロウィンパーティーしてお菓子食べ過ぎた(;_・)
痩せ気まだまだだし、困った～

～デブ脱出大作戦１１日目～

前日比　＋０．３キロ
目標迄　－１．６キロ

やっぱり増えた…
昨日は味しらべを一人で一袋食べてしまった(+_+)
今日は朝から頑張って大掃除をするぞ！

～デブ脱出大作戦１１日目～

前日比　＋０．２キロ
目標迄　－２．６キロ

ヤバイ増えてく(*_*;
努力が足りないせいだ(TдT)

～デブ脱出大作戦１１日目～

前日比　－０．８キロ
目標迄　－３．０キロ

昨日時間なくて昼ご飯たべれなかったからか減りました(･∀･)
戻らないといいなー

～デブ脱出大作戦１１日目～

前日比　－０．３キロ
目標迄　－１．７キロ

食べたい物は夜我満して朝食べるようにしたら少しずつ減ってる!!
根気よく頑張ります♪

∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞

体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区

＊活動場所＊
浜松市内各所

＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)

＊会費＊
1回100円(体験は無料)

＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)

OCEAN☆KIDS　HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/

お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com

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Posted by OCEAN☆KIDS at 11:03│Comments(5) │～デブ脱出大作戦～

この記事へのコメント

さやさやおめでとー！！！！
ｱﾀｼも頑張らなくちゃ☆

Posted by よ-こ at 2012年11月01日 11:57

さやさやー!!
凄すぎる!!
どーやって痩せたのー？
教えてー!!

Posted by 里美 at 2012年11月01日 12:52

さやさやすごぉい☆
維持も大変だよね(^^;)

Posted by 千鶴 at 2012年11月01日 13:34

さやかちゃん、目標達成おめでとう☆(*^^*)
みんな頑張っててすごい！

Posted by かなこ at 2012年11月01日 21:02

さやかチャンすごい～(^^)
どうやってやせたの～？

Posted by ともみ at 2012年11月02日 17:57

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