2012年10月30日
～デブ脱出大作戦８日目～
美香監修ダイエット
脱デブ!!!
10月22日開始
11月30日結果発表
頑張りま--す
前日比 －キロ
目標迄 －キロ
朝はホテルにいたので計測できませんでした(´Д｀)
帰宅したのも日付が変わっていたので、はやり計測できませんでした( ´△｀)
旅先の開放感で食べてしまったので恐怖ですww
前日比 －０．６キロ
目標迄 －１．０キロ
脱デブ!!!
10月22日開始
11月30日結果発表
頑張りま--す
前日比 －キロ
目標迄 －キロ
朝はホテルにいたので計測できませんでした(´Д｀)
帰宅したのも日付が変わっていたので、はやり計測できませんでした( ´△｀)
旅先の開放感で食べてしまったので恐怖ですww
前日比 －０．６キロ
目標迄 －１．０キロ
引き締めオイルでのマッサージ効果あるのかぁ？？
前日比 ＋１．０キロ
目標迄 －４．０キロ
旦那の実家ヤバいっす(;_・)
夕飯一人鍋にしようかなぁ…
前日比 ＋０．１キロ
目標迄 －１．４キロ
昨日は雨であんま動けず〜
もうすぐ、痩せ期だー！
前日比 ±キロ
目標迄 －キロ
お祭りやら病院行ったりではかり忘れてしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
前日比 ±０．０キロ
目標迄 －３．８キロ
今日は食事の量減らして調整しようかな…
最近しっかりご飯食べすぎてたから(；´Д｀)
前日比 －０．５キロ
目標迄 －２．３キロ
きのうは遅めのランチをがっつりしたから夕飯は味見程度でやめときました!!
増えた分減って良かった～(*^^*)
∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真由美まで♪ (ｏ・ω・)ノ〃
＊地区＊
浜松市西区
＊活動場所＊
浜松市内各所
＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)
＊会費＊
1回100円(体験は無料)
＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)
OCEAN☆KIDS HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/
お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com
Posted by OCEAN☆KIDS at 21:51│Comments(0)
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