～デブ脱出大作戦１６日目～

美香監修ダイエット

脱デブ!!!


10月22日開始
11月30日結果発表


頑張りま--す




前日比　＋０．６キロ
目標迄　－３．７キロ

はぁ…
ゆきちゃんごめん(´-ω-｀)
また誘惑に負けてしまった…
ゆうとパパがたいやき買ってきたのでついついみんなで食べ比べてしまった(-.-;)
我慢して翌朝に回せばよかった(￣◇￣;)
しかも、朝ごはん食べてから体重計ったで更に増量中ww
生理前だし増えないように気をつけなきゃ。。。





前日比　－＋０．５キロ

きのうは旦那帰宅後、発泡酒すすめられて少し飲んじゃったから心配だったけど減ってて良かった～(>_<)

∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞


体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真​由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区

＊活動場所＊
浜松市内各所

＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)

＊会費＊
1回100円(体験は無料)

＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)

OCEAN☆KIDS　HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/

お問い合わせ先
☆090-9027-5895
☆mayumi.oceankids@gmail.com