＊１ヶ月集中DIET＊２５日目

１ヶ月集中DIET＊２５日目




結果報告です☆






{やったね!!!
目＿標　－４．０キロ

前日比　－０．１キロ
目標迄　－３．1キロ

食べる量は減らしてるけど水分をどうしてもたくさんとっちゃう。
せっかく痩せやすい時期に入ったからカラダ動かして汗いっぱいかかなきゃ(汗)





 {やったね!!!
目＿標　－２．５キロ

前日比　－０．１キロ
目標迄　－２．１キロ

週末まで、また頑張ります(^-^ゞ





{やったね!!!
目＿標　－２．５キロ

前日比　±０．０キロ
目標迄　－０．７キロ

体脂肪率が段々減ってきたぁー♡
まぁ体重は減ってないけど良しとしましよ〜(笑)





{やったね!!!
目＿標　－１．５キロ

前日比　±０．０キロ
目標迄　－１．０キロ

昨日は珍しく一杯やりました～(^-^;
今日から痩せ期なので頑張ります!!!!!





{やったね!!!
目＿標　－４．０キロ

前日比　－０．２キロ
目標迄　－２．７キロ

頑張らないとなにも変わらず終わってしまう((;つД｀)
 




{やったね!!!
目＿標　－４．０キロ

前日比　±０．０キロ
目標迄　－３．２キロ

やっぱ動かないとダメだね!!!
そして野菜( ´ ▽ ` )ﾉ
とりあえず増えないことだけ考えて
生理までのイヤーな時期頑張っていきます☆




残り８日

PCやスマフォの人は見れますが～
カウントダウンパーツを設置しました

右側見てね☆





今日はこれ





∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞


体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真​由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区