＊１ヶ月集中DIET＊２日目

１ヶ月集中DIET＊2日目


結果報告です☆






{やったね!!!
目＿標　－４．０キロ

前日比　－０．１キロ
目標迄　－３．５キロ

寝る前に旦那と晩酌しちゃいました(;´Д｀)
増えてなかったことに感謝!!





{ファイト!!!
目＿標　－２．５キロ

前日比　＋０．４キロ
目標迄　－２．６キロ

昨日より＋0.4㌔でした(--;)
最初より増えちゃった(゜ロ゜;





{やったね!!!
目＿標　－２．５キロ

前日比　±０．０キロ
目標迄　－２．４キロ

 地味にやってまーす^_^





{やったね!!!
目＿標　－１．５キロ

前日比　－０．２キロ
目標迄　－１．２キロ

昨日、ﾁｬﾗｲﾌﾞ&1時間弱ｳｫｰｷﾝｸﾞ頑張った甲斐が有りました！
お菓子は盛り食いしました(^-^;





{ファイト!!!
目＿標　－４．０キロ

前日比　＋０．５キロ
目標迄　－３．７キロ

昨日夜サラダ食べんとご飯食べたで食べ過ぎたかしらっ(;＞_＜;)
やっぱ実家食ゎ太るのかしらー？？(;_;)





{やったね!!!
目＿標　－４．０キロ

前日比　－０．８キロ
目標迄　－２．７キロ

おっと（ ﾟ∀ﾟ ）
少し意識した生活をしてみた～!!!
昨日晩酌やめといたおかげかなｗｗ
３３％達成(´∀｀∩)





残り3１日

PCやスマフォの人は見れますが～
カウントダウンパーツを設置しました

右側見てね☆





そして今日から１枚ずつ
画像プレゼントしていきますヾ(@ﾟ▽ﾟ@)ノ
ネタが切れるまでね～




今日はこれ






∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞


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お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真​由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区

＊活動場所＊
浜松市内各所

＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)

＊会費＊
1回100円(体験は無料)

＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)

OCEAN☆KIDS　HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/

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