＊１ヶ月集中DIET＊いよいよです!!

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ



いよいよ今日１３日の金曜日から

副代表＊美香監修
1ヶ月集中DIET

開始でーす






募集していたDIET☆MEMBERも

現在６名です


一緒に頑張れるMEMBERが居るのはとても心強いですね


まだまだ募集中☆





しかも、今回のDIET


初代MEMBERのゆきちゃんと
元MEMBERのみさこちゃんが

特別参加してくれま---す


うれしいね







それでは～


みんなの目標と意気込みを紹介しま-す









ゆきちゃん

目標　－４キロ

意気込み

娘の入園式には恥ずかしくない姿で家族写真残す!!!

三日坊主！デブ！って馬鹿にしてくる旦那を見返してやる!!!


一緒に見返してやりましょう







みさこちゃん

目標　－２．５キロ


意気込み
 
目指すゎビキニです♪
自分を追い込むために、参加させてもらいました♪
筋肉をつけつつ、体重を減らしたいです！！
みんな、指導お願いしますm(__)m


みんなでアドバイスしあえたらいいね







あいちん

目標　－２．５キロ


意気込み

ダイエットを始めて九ヶ月。
只今－6㌔。
でもまだまだ私の脂肪ちゃんは沢山あるので、
出産前の体重までは－13㌔ありますが、
まずは目の前の小さな数字を目標に頑張るぞ！
頑張れ私の脂肪ちゃん～


一緒に産前の体重まで戻したいね







よーちゃん

目標　－１．５キロ


意気込み

正月に増えた体重がそのままになってるので、この企画を機に頑張ります☆
食事制限は辛いので…半身浴と運動頑張ります♪
多少の距離は車→自転車で(^-^)
 

チャリンコいいね！チャライブか






さやさや

目標　－４キロ


意気込み

有言実行するべし!!
デブすぎてデカすぎて…悲しい…
今度こそは不健康っぽいデブから健康的なデブになります…ww


共に健康的なデブ目指して１ヶ月頑張ろう







まゆみ

目標　－４キロ


意気込み

本当は－５キロと言いたいのですが～
前回の記事を書きながらしばらく悩み…
１週間１キロのペースだったら大丈夫かな～と自分なりに決めました。

今回の参加者の中で１番の重量級なワタクシ。
総代表頑張ります!!!
OKSの代表デブじゃ悲しいもんねｗｗ


重量級って…柔道とかのホントの重量級とは重さ違うでね～
言っとかんと誤解されちゃうで(笑





そんな感じの６名で１ヶ月間頑張っていきます( ´ ▽ ` )ﾉ



みなさん

コメントでの応援やアドバイス宜しくお願いします



＊１ヶ月集中DIET＊メンバー募集!!!
＊１ヶ月集中DIET＊注意事項




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体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真​由美まで♪　(ｏ・ω・)ノ〃

＊地区＊
浜松市西区