2012年07月18日
＊１ヶ月集中DIET＊６日目
１ヶ月集中DIET＊６日目
結果報告です☆
{やったね!!!
目＿標 －４．０キロ
前日比 －０．２キロ
目標迄 －３．５キロ
昨日は水分をたくさんとってしまった
夕飯は白米がわりに野菜を食べました♪
{やったね!!!
目＿標 －２．５キロ
前日比 －０．１キロ
目標迄 －２．５キロ
これで振り出しに戻った(*^^*)
こっから頑張ります！！
{やったね!!!
目＿標 －２．５キロ
前日比 ±０．０キロ
目標迄 －１．９キロ
{やったね!!!
目＿標 －１．５キロ
前日比 －０．２キロ
目標迄 －１．１キロ
土曜日の呑み会の為にもっと絞らなければ！！
{やったね!!!
目＿標 －４．０キロ
前日比 －０．１キロ
目標迄 －３．４キロ
昨日盛り食いしちゃったのに－
嬉しい(´；ω；`)
頑張らなきゃ…
{やったね!!!
目＿標 －４．０キロ
前日比 ±０．０キロ
目標迄 －２．３キロ
KEEP!!
みかさん御指摘の通り
気付いたら最近野菜食べてなかった～
気をつけるよ～☆
４３％達成(´∀｀∩)
残り２７日
PCやスマフォの人は見れますが～
カウントダウンパーツを設置しました
右側見てね☆
そして今日から１枚ずつ
画像プレゼントしていきますヾ(@ﾟ▽ﾟ@)ノ
ネタが切れるまでね～
今日はこれ
∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真由美まで♪ (ｏ・ω・)ノ〃
＊地区＊
浜松市西区
浜松市内各所
＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)
＊会費＊
1回100円(体験は無料)
＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)
OCEAN☆KIDS HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/
お問い合わせ先
Posted by OCEAN☆KIDS at 23:42│Comments(4)
│＊１ヶ月集中DIET＊
この記事へのコメント
地道にマイナスになってくことでも嬉しいですよね(^∇^)
これを見て陰ながらダイエットしなきゃです(^_^ゞ
みなさんfightです(p^-^)p
これを見て陰ながらダイエットしなきゃです(^_^ゞ
みなさんfightです(p^-^)p
Posted by ☆satomi☆ at 2012年07月19日 05:52
みなさまステキです(´∀｀) ワタシもダイエットしなきゃ(TT) 息子に｢ママでぶ〜?｣と聞かれ｢でぶだよ!｣の会話が虚しいです←
Posted by ちか at 2012年07月19日 11:43
あたしもっす(;o;)
ちかちゃん、あたしなんて
ママデブだね痩せなよと毎日言われてるよ…
昨日なんかママ痩せないねーほんとデブだよ言われ泣きたくなったw
ちかちゃん、あたしなんて
ママデブだね痩せなよと毎日言われてるよ…
昨日なんかママ痩せないねーほんとデブだよ言われ泣きたくなったw
Posted by 里美 at 2012年07月19日 13:21
みんなお疲れ様です☆
少しずつでも成果でてるよね♪
ぶたさん、ウケる（笑）
少しずつでも成果でてるよね♪
ぶたさん、ウケる（笑）
Posted by れあMAM
at 2012年07月19日 21:15
at 2012年07月19日 21:15
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