2012年07月14日
*1ヶ月集中DIET*2日目
1ヶ月集中DIET*2日目
結果報告です☆
{やったね!!!
目_標 -4.0キロ
前日比 -0.1キロ
目標迄 -3.5キロ
寝る前に旦那と晩酌しちゃいました(;´Д`)
増えてなかったことに感謝!!
{ファイト!!!
目_標 -2.5キロ
前日比 +0.4キロ
目標迄 -2.6キロ
昨日より+0.4㌔でした(--;)
最初より増えちゃった(゜ロ゜;
{やったね!!!
目_標 -2.5キロ
前日比 ±0.0キロ
目標迄 -2.4キロ
地味にやってまーす^_^
{やったね!!!
目_標 -1.5キロ
前日比 -0.2キロ
目標迄 -1.2キロ
昨日、チャライブ&1時間弱ウォーキング頑張った甲斐が有りました!
お菓子は盛り食いしました(^-^;
{ファイト!!!
目_標 -4.0キロ
前日比 +0.5キロ
目標迄 -3.7キロ
昨日夜サラダ食べんとご飯食べたで食べ過ぎたかしらっ(;>_<;)
やっぱ実家食ゎ太るのかしらー??(;_;)
{やったね!!!
目_標 -4.0キロ
前日比 -0.8キロ
目標迄 -2.7キロ
おっと( ゚∀゚ )
少し意識した生活をしてみた~!!!
昨日晩酌やめといたおかげかなww
33%達成(´∀`∩)
残り31日
PCやスマフォの人は見れますが~
カウントダウンパーツを設置しました
右側見てね☆
そして今日から1枚ずつ
画像プレゼントしていきますヾ(@゚▽゚@)ノ
ネタが切れるまでね~
今日はこれ
∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表*鈴木真由美まで♪ (o・ω・)ノ〃
*地区*
浜松市西区
浜松市内各所
*活動日時*
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)
*会費*
1回100円(体験は無料)
*対象*
0歳から(妊婦さんでもOK)
OCEAN☆KIDS HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/
お問い合わせ先
Posted by OCEAN☆KIDS at 21:50│Comments(4)
│*1ヶ月集中DIET*
この記事へのコメント
画像上のう◯こ(笑)
Posted by よーこ at 2012年07月14日 21:58
画像待画にしますwww
Posted by いさや at 2012年07月14日 22:13
画像いいね☆
みんな頑張っててエライ!!
みんな頑張っててエライ!!
Posted by れあMAM at 2012年07月15日 20:59
みんなスゴい(^○^)
私もやらなきゃな(>_<)
私もやらなきゃな(>_<)
Posted by 友美 at 2012年07月16日 09:31