2012年07月15日
＊１ヶ月集中DIET＊３日目
１ヶ月集中DIET＊３日目
結果報告です☆
{ファイト!!!
目＿標 －４．０キロ前日比 ＋０．４キロ目標迄 －３．９キロ頂いた鯛に興奮してお腹いっぱい食べた結果がこれ(^^;
意志の弱いデブ…
今日からまた頑張らなきゃ!!
{ファイト!!!目＿標 －２．５キロ前日比 ＋０．３キロ目標迄 －２．９キロ昨日ゎ三食外食だったので仕方ない(--;)
{やったね!!!目＿標 －２．５キロ前日比 －０．５キロ目標迄 －１．９キロ少しの我慢の成果がでてきた〜！
{やったね!!!
目＿標 －１．５キロ
前日比 －０．６キロ
目標迄 －０．６キロ
昨日、夏祭りで動きまくって汗かきまくった成果か！？
痩せ期ってのもあるかも(^.^)
{やったね!!!
目＿標 －４．０キロ
前日比 －１．８キロ
目標迄 －１．９キロ
胃が痛くて昼から食べなかっただけで－1、8とか
普段どんだけ食ってるよ!!!!!!って感じです！！(゜ロ゜ノ)ノ
{やったね!!!
目＿標 －４．０キロ
前日比 ±０．０キロ
目標迄 －２．７キロ
KEEP!! v(´∀｀*v)
昨日発泡酒いただいた～
夕飯はすき家の高菜明太牛丼…
デーブデーブ( ；∀；)
でも増えてなくてよかった☆
３３％達成(´∀｀∩)
昨日のゆきちゃんちの鯛でーす☆
スゴイよねヾ(≧∇≦*)/
こりゃお腹いっぱい食べちゃうよね～♪
残り30日
PCやスマフォの人は見れますが～
カウントダウンパーツを設置しました
右側見てね☆
今日の画像はこれ
でした--♪(´ε｀ )
∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真由美まで♪ (ｏ・ω・)ノ〃
＊地区＊
浜松市西区
{やったね!!!目＿標 －１．５キロ前日比 －０．６キロ目標迄 －０．６キロ昨日、夏祭りで動きまくって汗かきまくった成果か！？
痩せ期ってのもあるかも(^.^)
{やったね!!!目＿標 －４．０キロ前日比 －１．８キロ目標迄 －１．９キロ胃が痛くて昼から食べなかっただけで－1、8とか
普段どんだけ食ってるよ!!!!!!って感じです！！(゜ロ゜ノ)ノ
{やったね!!!目＿標 －４．０キロ前日比 ±０．０キロ目標迄 －２．７キロKEEP!! v(´∀｀*v)
昨日発泡酒いただいた～
夕飯はすき家の高菜明太牛丼…
デーブデーブ( ；∀；)
でも増えてなくてよかった☆
３３％達成(´∀｀∩)
昨日のゆきちゃんちの鯛でーす☆
スゴイよねヾ(≧∇≦*)/
こりゃお腹いっぱい食べちゃうよね～♪
残り30日PCやスマフォの人は見れますが～
カウントダウンパーツを設置しました
右側見てね☆
今日の画像はこれ
でした--♪(´ε｀ )∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞・∞
体験参加☆新Member随時募集中
お問い合せはOCEAN☆KIDS総代表＊鈴木真由美まで♪ (ｏ・ω・)ノ〃
＊地区＊
浜松市西区
浜松市内各所
＊活動日時＊
不定(現在は木曜日とたまに土曜日か日曜日)
＊会費＊
1回100円(体験は無料)
＊対象＊
0歳から(妊婦さんでもOK)
OCEAN☆KIDS HP
☆http://48.xmbs.jp/oceankids/
お問い合わせ先
Posted by OCEAN☆KIDS at 20:53│Comments(4)
│＊１ヶ月集中DIET＊
この記事へのコメント
みんな頑張ってる～☆
外食とかあんなにおいしそうな鯛あったら食べちゃうよね！！
また明日から気を付ければ大丈夫♪
応援してまーす☆
外食とかあんなにおいしそうな鯛あったら食べちゃうよね！！
また明日から気を付ければ大丈夫♪
応援してまーす☆
Posted by れあMAM
at 2012年07月15日 20:56
at 2012年07月15日 20:56みんなすごい！！(゜ロ゜ノ)ノ
ちょい焦る(((((((・・;)
でもれあMAMｻﾝのコメントが明日からの励みになりました(*^^*)
ちょい焦る(((((((・・;)
でもれあMAMｻﾝのコメントが明日からの励みになりました(*^^*)
Posted by 幸子 at 2012年07月15日 21:12
すごい大きな鯛☆
魚だから大丈夫と思ってしまうｱﾀｼ…(^-^;
魚だから大丈夫と思ってしまうｱﾀｼ…(^-^;
Posted by よｰこ at 2012年07月15日 21:48
高菜明太牛丼!?(＞＜*)ノ~~~~~
おいーどうまそーだしー!!!!!!(*≧∀≦*)やばーい食べたーい!!!!!!
ってこの食い意地がデブになったんですよね！！(゜ロ゜ノ)ノ
わかってるけど食べたい～(;_;)
おいーどうまそーだしー!!!!!!(*≧∀≦*)やばーい食べたーい!!!!!!
ってこの食い意地がデブになったんですよね！！(゜ロ゜ノ)ノ
わかってるけど食べたい～(;_;)
Posted by いさや at 2012年07月15日 22:19
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